Helt plötsligt har jag hamnat i något slags ''Zen-mode''.Superduper Jenny från friskvård håller varje tisdag en rekreationskväll där vi får lära oss om avslappning, meditation och att upskatta oss själva. Vi har hittills haft 3 möten och alla har varit jätte bra och man känner sig så avslappnad och lugn efter dem, super efter att jag kännt mig lite halvtrött i veckan, trots att jag fortfarande är glad ;) .
Igår vaknade jag, lite halvrisig (är ingen morgon person :P ) men efter att gått upp hungrig (gick och la mig hungrig och somnade inte förens typ 4) så såg jag verkligen fram emot frukosten. KNÄCKEBRÖD MED ÄGG PÅ <3, haha var så hungrig när jag somnade att jag bestämde vad jag skulle äta under kvällen och när jag sedan faktiskt fick det och det smakade like gott som jag tänkte så var ju det underbart.
Ska ta mig en knäckemacka (SPISBRÖD) imorgon med :).
God natt på er <3
Etiketter: avslappnad, avslappning, glad, lugn, lycka, meditation, Roshambo - Glad, trött, zen
